По случаю Всемирного дня без табака 2018 г. ВОЗ и Всемирная федерация сердца привлекают внимание к связи между табаком и сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ), являющимися основной причиной смерти в мире, - на них приходится 44% всех случаев смерти от НИЗ, или 17,9 миллиона ежегодных случаев смерти.
Употребление табака и воздействие вторичного табачного дыма являются основными причинами развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт и инсульт, и приводят примерно к 3 миллионам случаев смерти в год.
Отказ от курения позволяет сократить риск этих заболеваний, независимо от того, как долго вы курили до этого. Например, через 10 лет после того, как вы бросили курить, риск развития у вас рака легких уменьшится, по сравнению с подобным риском у курильщика, примерно вдвое".
Эффект отказа от курения становится заметен практически сразу:
- в течение 20 минут замедляется пульс и снижается артериальное давление;
- в течение 12 часов содержание угарного газа в крови снижается до нормального уровня;
- в течение 2–12 недель улучшаются кровообращение и функция легких;
- через год после отказа от курения риск развития ишемической болезни сердца у бывшего курильщика уменьшается примерно в два раза;
- через 5–15 лет после отказа от курения риск инсульта уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека;
- через 15 лет после отказа от курения риск развития ишемической болезни сердца уменьшается до уровня риска, характерного для никогда не курившего человека.
Меры, направленные на отказ от курения, помогают снизить распространенность сердечно-сосудистых заболеваний
Администрация Качинского МО
